職場でNHKの取材があり、先日放映されました。自分の姿ってあらためて見ると恥ずかしいね！ こんな顔なんだーと思って観察してしまった。でも職場の宣伝になってすごく嬉しい。 めちゃめちゃ大好きなおじいちゃんが一緒に写っていてTVの前で叫ぶ私(笑） 自分…

胃腸炎であらゆるものがデトックス！！病気前より元気なゆきです(笑） ふしぎなもんだ。ただ感じるのは。。食べすぎは体に毒！！ ってこと。栄養とらなきゃ！とがんがん食べるとほんとに負担になる。 30回は噛んで食べるようにすると胃がスムーズに消化して…