久々の

基礎稽古！
まだ風邪菌が体内でバカンス中なのであんまりハッスルできなかったけど、なんか楽しかった。
やっぱり黙々とストレッチをしたりして、自分の体と向き合うのは良いことらしい。
呼吸。
鼓動。
体の動き。
ゆっくり感じて深呼吸すると、何かが軽くなる。
すごい！
きっと体の持つ自然治癒力ってやつが働くのかな。

帰りにモスでうーやんと秘密の約束をした。
秘密のね。
８月まで約２ヶ月ちょい！
頑張って体鍛えるぞお！
そして華のある女に…(笑)